Wszyscy chcemy wygladać dobrze. Lecz kaloryfer sam sie nie zrobi na brzuszku. Ja juz zaczęłam, i wierzę, że Wy tez zaczniecie. Są same plusy. Sprawia to wiele radości, wygladamy lepiej i czujemy sie lepiej. Tak, będzie trzeba sie zmęczyć. Tak, czasem będzie trzeba nie najlepiej wyglądać. Ale warto! Musimy o tym pamiętać. W lato to Ty będziesz świetnie wyglądać. Będą Wam zazdrościć że to wy macie super figury.
WARTO? WARTO!
DO DZIEŁA!
WYZWANIE: 14 kwietnia - 14 maja : FITNESS BLENDER
Obojętnie jakie ćwiczenia powyżej 20 min. To tylko 20 min dziennie, a po miesiącu sa juz świetne efekty. daje w kośc, czasem bedzie trduno, ale RAZEM DAMY RADĘ!
LINK do strony fitness blender na yt :)
.jpg)
PRACUJEMY!
